Màu sắc của nước tiểu có thể thay đổi từ vàng sang đỏ, xanh hoặc trắng… và đi kèm với nhiều vấn đề sức khỏe.
Tiến sĩ, bác sĩ Koushik Shaw - chuyên gia đường tiết niệu và là người sáng lập Viện Tiết niệu Austin (Texas, Mỹ), cho biết màu vàng của nước tiểu phản ánh sự cân bằng giữa tình trạng thừa và thiếu nước, theo tạp chí Prevention.Bác sĩ Shaw giải thích: "Nước tiểu của một người khỏe mạnh có màu từ trong đến vàng sẫm. Tuy nhiên, nếu nó thay đổi sang bất kỳ màu nào khác và việc bù nước hoặc thay đổi chế độ ăn vẫn không khắc phục được thì tốt nhất bạn nên sớm đi kiểm tra sức khỏe".
Bạn đang xem: Sức khỏe qua màu nước tiểu
Trà Linh
Tìm kiếm theo từ khóa :NƯỚC TIỂU; MÀU NƯỚC TIỂU; ĐƯỜNG TIẾT NIỆU; CỤC MÁU ĐÔNG; NHIỄM TRÙNG ĐƯỜNG TIẾT NIỆU
SKĐS-Đ&#x
E3; c&#x
F3; bao giờ bạn quan t&#x
E2;m đến m&#x
E0;u nước tiểu của m&#x
EC;nh? B&#x
EC;nh thường, nước tiểu c&#x
F3; m&#x
E0;u v&#x
E0;ng nhạt hoặc trắng trong. Nếu nước tiểu bỗng nhi&#x
EA;n đổi sang m&#x
E0;u v&#x
E0;ng đậm hay bất kỳ m&#x
E0;u n&#x
E0;o kh&#x
E1;c, thậm ch&#x
ED; bị đục v&#x
E0; c&#x
F3; m&#x
F9;i lạ th&#x
EC; c&#x
F3; thể l&#x
E0; dấu hiệu bất thường về sức khỏe.
1. Nước tiểu trong, gần như không có màu Có thể là do bạn đã uống quá nhiều nước. Uống nhiều nước là tốt nhưng nếu uống quá nhiều thì cũng không nên vì sẽ buộc thận phải hoạt động nhiều để lọc thải nước. Về cơ bản, tổng lượng nước nạp vào cơ thể trong ngày không nên quá 2 lít. Tuy nhiên, tùy thuộc vào cơ thể, thời tiết cũng như công việc, sự hoạt động của mỗi người mà lượng nước cần uống cũng khác nhau. Bạn nên ngừng uống nước khi thấy thường xuyên mắc tiểu và phải đi tiểu nhiều lần.
2. Nước tiểu có màu vàng nhạtCó thể lượng vitamin mà bạn đã uống quá dư thừa hoặc cơ thể không hấp thu được. Cách tốt nhất để cơ thể hấp thu được vitamin là ăn nhiều thực phẩm có vitamin thay vì uống các loại thuốc bổ.3. Nước tiểu có màu vàng đậmThông thường điều này chỉ xuất phát từ một nguyên nhân là cơ thể đang thiếu nước. Cần uống nhiều nước hơn, tốt nhất là khoảng 8 ly mỗi ngày.
Xem thêm: Suy Tuyến Yên Gây Ra Bệnh Gì, Suy Tuyến Yên: Một Rối Loạn Hiếm Gặp
4. Nước tiểu có màu hồng hoặc đỏCó thể do các nguyên nhân sau:- Có máu trong nước tiểu, do thận đang “có vấn đề” hoặc đang bị nhiễm trùng bọng đái (bệnh này thường đi kèm với việc đau lưng hoặc đau vùng bụng dưới, đi tiểu nhiều lần liên tục và có dấu hiệu bị sốt). Trong trường hợp này, bạn cần đến bác sĩ khám ngay.- Ăn những thực phẩm có màu đỏ, hồng hoặc những thứ có phẩm màu nhân tạo, hóa học.- Bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng.5. Nước tiểu chuyển màu camCó thể do ảnh hưởng của loại thuốc mà bạn đang dùng. Trường hợp này, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Hãy mang theo loại thuốc đang uống đến bác sĩ và hỏi thật chi tiết.Ăn quá nhiều những thức ăn có màu cam hoặc có phẩm màu hóa học cũng làm nước tiểu chuyển màu cam.6. Nước tiểu có màu xanh dương hoặc xanh lá câyĐiều này báo hiệu bạn đang bị ảnh hưởng từ việc uống thuốc hoặc do ăn quá nhiều thực phẩm có màu xanh, đặc biệt là măng tây hoặc những thức ăn có chứa phẩm màu hóa học màu xanh dương, xanh lá cây.7. Nước tiểu có màu nâu đen hoặc màu tràNguyên nhân có thể là do bệnh ở gan, đặc biệt là khi kèm theo các dấu hiệu như màu phân nhợt nhạt, da vàng. Cũng có thể do ảnh hưởng từ loại thuốc đang uống.8. Nước tiểu đục, có cặnDấu hiệu này có thể xuất phát từ các vấn đề sau:- Bệnh nhiễm trùng đường tiểu. Nếu bạn đang có các triệu chứng như đau lưng, đau vùng bụng dưới, đi tiểu liên tục và sốt, cần đến gặp bác sĩ để được kiểm tra, chẩn đoán đúng căn bệnh.- Sỏi thận: là nguyên nhân phổ biến gây nên các cơn đau. Cần được bác sĩ kiểm tra ngay.- Cũng có thể bạn đã ăn quá nhiều măng tây.Ngoài ra, khi thấy có những triệu chứng bất thường về đường tiểu như nước tiểu rỉ ra khi bạn cười to hoặc bạn phải thường xuyên thức dậy nửa đêm để đi tiểu… (dù không uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ hay đang mang thai), bạn cũng nên đến bác sĩ ngay để được phát hiện kịp thời những căn bệnh có liên quan đến đường tiểu.Sẽ có những lúc nước tiểu tạm thời đổi màu do các loại phẩm màu nhân tạo có trong những thực phẩm bạn ăn vào hoặc do một loại thuốc mà bạn đang uống. Những trường hợp thay đổi màu nước tiểu không bình thường còn lại, kể cả trường hợp có máu trong nước tiểu đều là những dấu hiệu nguy hiểm về sức khỏe mà bạn cần phải đến bác sĩ để kiểm tra ngay.
Sinh con nhờ... nước tiểu của chồng
Nước tiểu đục như nước gạo, bệnh gì?
