Khoai Tây Sấy - trái cây sấy xuất khẩu
Khoai tây sấy giòn, Khoai tây sấy pho maiĐóng gói túi: 500gGiá chào bán lẻ: 60000/500gSỉ từ bỏ 10kg. Vui lòng contact 0912731556 để có giá giỏi nhấtHạn sử dụng: 8 tháng.Bảo quản địa điểm khô ráo nháng mát. Đóng kín đáo miệng túi lúc không sử dụng.Bạn đang xem: Khoai tây sấy đà lạt
Cung cung cấp Khoai Tây Sấy sỉ cùng lẻ, chất lượng đạt tiêu chuẩn chỉnh xuất khẩu:
Nhận phục vụ tận chỗ Hồ Chí Minh, Hải Phòng, giao hàng toàn quốc. Contact 0912731556Kho 1: Số 3 Võ Thị Sáu, phường Máy Tơ, Hải PhòngKho 2: Hưng Phú, P9, Q8, hồ Chí Minh8 vì sao nên ăn khoai tây
– không chỉ là nguồn lương thực tươi ngon, khoai tây còn hỗ trợ các chất bồi bổ như vi-ta-min C, B6, chất xơ, sắt hữu ích cho mức độ khỏe.
– Theo nghiên cứu và phân tích của Bộ nông nghiệp Mỹ, trong khoai tây tất cả chứa một lượng lớn những vitamin và dưỡng chất thiết yếu, xuất sắc cho khung người con người. Có 8 lý do khiến cho bạn không thể bỏ qua mất thứ củ rất giàu bồi bổ này.
Protein
– vào khoai tây chứa một lượng protein với mức giá trị gần tương tự như protein của trứng. Khoai tây còn chứa những acid amin mà khung người không tự tổng đúng theo được như lysine, methionine, threonin, tryptophan đóng vai trò đặc biệt quan trọng cho quá trình tăng trưởng của trẻ em. Một chính sách ăn rước khoai tây làm lương thực chủ đạo sẽ cung ứng 50-75% năng lượng và 80% nhu yếu nitơ trong thời hạn dài, giúp bảo đảm nhu cầu tăng trưởng ở trẻ em suy dinh dưỡng.
– Khoai tây là nguồn hoa màu giàu quý giá dinh dưỡng, cung ứng vitamin, xuất sắc cho sức khỏe.
Năng lượng
– rất khác với gạo, ngô, bột mỳ, khoai tây cho tích điện thấp hơn. Lúc đặt nguội lại có chỉ số mặt đường huyết sút thấp, khôn xiết tốt cho tất cả những người cần ăn uống kiêng.
Chất béo
– Khoai tây cực kỳ ít chất béo. Nếu bao gồm cách chế tao phù hợp, ko dùng các chất ăn lẫn có hàm lượng chất lớn cao sẽ không còn làm tăng chất béo hay tích điện khẩu phần của món ăn.
Vitamin C
– Một củ khoai tây độ lớn vừa (khoảng 200 gam) sẽ cung ứng nhu ước vitamin C mỗi ngày của người trưởng thành (70 gam) cùng gần đủ yêu cầu của trẻ nhỏ (30 gam). Hoa màu này giúp bảo đảm tế bào luôn khỏe mạnh, giải trừ độc tố, chống dị ứng, bức tốc chức năng miễn dịch, hoạt hóa các hormon, làm lành lốt thương với phòng chống các bệnh như ung thư, tim mạch.
Vitamin B6
– theo nhiều nghiên cứu, cứ 100 gam khoai tây lại sở hữu chứa 0,29 mg vi-ta-min B6, chiếm phần 15% nhu yếu vitamin B6 đối với người phệ và 1/2 nhu ước của trẻ bên dưới 5 tuổi. Hoa màu này giúp tạo kháng thể phòng lại bệnh dịch nhiễm khuẩn, gia hạn hoạt động bình thường của hệ thần kinh, sức khỏe hệ tim mạch.
Kali
– Khoai tây có chứa tương đối nhiều kali, giúp cơ thể gia hạn tổng thể tích dịch, thăng bằng acid cùng điện giải, góp phần vận chuyển những xung đụng thần kinh, giảm huyết áp vai trung phong thu cùng huyết áp chổ chính giữa trương cũng như nguy cơ hốt nhiên quỵ ở tín đồ trưởng thành.
Xem thêm: Điện Thoại Oppo A92 Giá Bao Nhiêu ? Mua Ở Đâu Chính Hãng, Giá Rẻ Nhất?
Chất xơ
– Khoai tây được xếp vào team rau giàu hóa học xơ bao gồm chất xơ không hòa tan tham gia vào quy trình thải một số loại độc tố trong cơ thể và chất xơ hòa tan góp làm sút lượng cholesterol trong máu, điều hòa glucose huyết.
Sắt
– tuy lượng sắt trong khoai không nhiều như một số thực phẩm khác cơ mà nếu tiếp tục tiêu thụ, cơ thể sẽ hấp phụ được một lượng đáng kể sắt để tạo ra máu, giúp phòng phòng thiếu máu, nhất là ở trẻ em và thanh nữ tuổi sinh sản. Đặc biệt, nhân tố vitamin C cao tất cả sẵn vào khoai hỗ trợ tăng cường hấp thu fe hiệu quả.
Lưu ý khi chế tao khoai tây
Khoai tây sẽ tồn tại và gắn bó với bữa ăn của sản phẩm triệu mái ấm gia đình trên toàn gắng giới. Chỉ cần một vài ba thao tác đơn giản và dễ dàng với khoai tây cùng một vài nguyên liệu sẵn có, bạn có thể chế trở nên được món trứng cừu khoai tây cho bữa sớm năng lượng, giết mổ nhồi khoai tây mang lại bữa trưa thiệt đậm đà, chân giò hầm khoai tây để ban đêm dinh dưỡng và rất nhiều món tiêu hóa miệng, đẹp mắt mắt, quality khác.
Để luôn chắc hẳn rằng rằng hầu hết củ khoai tây mình mua là phần đa củ khoai tây tươi nhất, ngon nhất, nên chọn lựa cho mình gần như củ khoai tây với dáng vẻ cân đối, cứng, lớp vỏ vàng, mượt cùng sạch sẽ.
Nên kiêng chọn những khoai bao gồm da nhăn nheo hoặc héo, có các chỗ đen mềm, đổi màu, những vết giảm hoặc bầm trên bề mặt vỏ giỏi vỏ đã đưa sang màu xanh.
Theo kinh nghiệm tay nghề dân gian, khoai tây sẽ giữ được mối cung cấp dưỡng hóa học khi chuyển vào cơ thể nếu chúng ta sử dụng, bào chế đúng cách. Theo đó, quý khách cần để ý những điều sau.
– phải gọt vỏ cùng ngâm khoai tây trong nước để giảm được chất acrilamit có hại cho cơ thể.
– không nấu phổ biến khoai tây với cà chua, tốt nhất là quả cà chua xanh để món nạp năng lượng không tạo thành hồ hết cục vón khó khăn tiêu, vô ích cho dạ dày.
– phải nấu khoai tây với thịt bò để triển khai giảm chất xơ ăn hại cho niêm mạc dạ dày trong loại thịt này, giúp hình thành những chất bổ dưỡng khác tốt cho cơ thể.
– sau khoản thời gian ăn khoai tây không nên tráng mồm với chuối, do chúng sẽ tạo ra những chất carbonhydrate, có tác dụng tăng nguy cơ béo tốt cho cơ thể.
